Здорове харчування - основа активного довголіття

Персональні плани харчування, розроблені спеціально для людей старшого віку, з урахуванням індивідуальних потреб та особливостей організму

Індивідуальні меню

Створюємо персональні плани харчування з урахуванням ваших смакових переваг, стану здоров'я та життєвого ритму. Кожне меню розробляється досвідченими дієтологами спеціально для людей старшого віку.

Експертна підтримка

Професійні консультації сертифікованих дієтологів та нутриціологів. Постійний супровід та корекція планів харчування залежно від ваших результатів та самопочуття.

Цифрові технології

Зручний цифровий додаток для відстеження харчування, нагадування про прийом їжі та відслідковування прогресу. Сучасні технології для максимальної користі та комфорту.

Розпочати здоровий шлях

Наша місія - ваше здоров'я

Ми віримо, що правильне харчування є ключем до активного та повноцінного життя у будь-якому віці. Наша мета - допомогти кожній людині старшого віку відчути силу збалансованого харчування.

Здорове харчування для старших людей

Турбота про ваше здоров'я

Індивідуальний підхід до кожного клієнта з урахуванням особливостей організму та потреб людей старшого віку.

Якість та досвід

Працюємо з провідними експертами у галузі дієтології та геронтології для забезпечення найкращих результатів.

Підтримка 24/7

Постійна підтримка наших фахівців та можливість отримати консультацію у будь-який зручний для вас час.

Наші цінності

Ми цінуємо кожного клієнта та прагнемо забезпечити найвищий рівень сервісу. Наша команда професіоналів працює над тим, щоб зробити ваше харчування не лише корисним, але й смачним. Ми розуміємо особливості людей старшого віку та створюємо рішення, які дійсно покращують якість життя.

Оберіть ваш план харчування

Гнучкі тарифні плани, розроблені з урахуванням різних потреб та можливостей наших клієнтів

Базовий

899₴

на місяць

  • Персональне меню на тиждень
  • Список покупок
  • Рецепти з інструкціями
  • Емейл підтримка
Обрати план
Популярний

Стандартний

1499₴

на місяць

  • Все з базового плану
  • Консультація дієтолога
  • Корекція меню
  • Мобільний додаток
  • Телефонна підтримка
Обрати план

Преміум

2299₴

на місяць

  • Все зі стандартного плану
  • Персональний дієтолог
  • Щотижневі консультації
  • Доставка продуктів
  • Пріоритетна підтримка
Обрати план

Всі плани включають можливість зміни або скасування у будь-який час

"
Правильне харчування у старшому віці - це не обмеження, а інвестиція у власне майбутнє. Кожен збалансований прийом їжі додає енергії та радості до вашого дня.
"

Др. Олена Петренко

Провідний геронтолог-дієтолог, стаж понад 20 років

Програма лояльності "Здорове життя"

Отримуйте додаткові переваги та знижки за постійне використання наших послуг

Бронза

Перші 3 місяці користування

  • 5% знижка на всі послуги
  • Щомісячна розсилка рецептів
  • Доступ до базових вебінарів

Срібло

Від 4 до 12 місяців

  • 10% знижка на всі послуги
  • Безкоштовна додаткова консультація
  • Преміум вебінари

Золото

Більше 12 місяців

  • 15% знижка на всі послуги
  • VIP підтримка 24/7
  • Ексклюзивні майстер-класи

Корисні матеріали про здорове харчування

Актуальні статті та поради від наших експертів для підтримки вашого здоров'я

Поради

Вітаміни для активності після 60

Які вітаміни та мінерали особливо важливі для підтримки енергії та здоров'я у старшому віці. Детальний огляд необхідних елементів.

15 червня 2025 5 хв читання
Читати далі →
Дослідження

Кальцій та здоров'я кісток

Останні дослідження про вплив кальцію на міцність кісток. Які продукти краще включити до раціону для профілактики остеопорозу.

12 червня 2025 7 хв читання
Читати далі →
Успіхи

Історія Марії: -8 кг за 3 місяці

Як Марія Іванівна, 68 років, змогла покращити своє самопочуття та досягти ідеальної ваги завдяки збалансованому харчуванню.

10 червня 2025 4 хв читання
Читати далі →
Рецепти

5 простих рецептів для літа

Легкі та поживні страви, які підходять для жаркої погоди. Всі рецепти адаптовані для людей старшого віку з урахуванням особливостей травлення.

8 червня 2025 6 хв читання
Читати далі →

Часті запитання

Відповіді на найпопулярніші запитання про наші послуги планування харчування

Чи підходить вашa програма людям з діабетом?

Так, ми розробляємо спеціальні меню для людей з діабетом, враховуючи рівень глюкози та рекомендації лікаря. Наші дієтологи мають досвід роботи з різними станами здоров'я.

Як часто потрібно консультуватися з дієтологом?

Частота консультацій залежить від обраного тарифу. В базовому плані - за потребою, в стандартному - раз на місяць, у преміум - щотижнево. Ви також можете звернутися за додатковою консультацією.

Чи можна змінити меню, якщо щось не підходить?

Звичайно! Ми завжди враховуємо ваші смакові переваги та можемо корегувати меню. Просто напишіть нам, і ми внесемо необхідні зміни протягом 24 годин.

Чи враховуються алергії та непереносимості?

Так, під час реєстрації ми детально вивчаємо всі ваші алергії та непереносимості. Наші меню повністю безпечні та виключають продукти, які можуть завдати шкоди.

Скільки часу займає приготування страв?

Всі наші рецепти розраховані на приготування протягом 15-45 хвилин. Ми обираємо прості та доступні способи приготування, які не вимагають складних кулінарних навичок.

Де купувати продукти зі списку?

Всі продукти з наших списків можна знайти в звичайних супермаркетах. Ми спеціально обираємо доступні інгредієнти. За необхідності, можемо порекомендувати конкретні магазини у вашому районі.

Розпочайте свій шлях до здорового харчування

Заповніть форму, і наш експерт зв'яжеться з вами для персональної консультації

Консультація дієтолога для старших людей
Крок 1 з 3 Особисті дані